程溪用铲铲岁碎鲫鱼，随后放开。

吐槽归吐槽，程溪还是用实际行动来支持。

于是房车到达一家罐厂的时候，他们并没有着急去，而是选择先吃午饭。

两人手不一，一边筛选他们所要光顾的地方一边胡瞎扯。

大男孩不好意思的笑笑，捂着咕噜咕噜直响的肚再次尴尬。

她打算鲫鱼汤。

这菜是补的首选，鲫鱼容易消化收，经常用可补充营养，增抗病能力......

......

主依然是蓬松绵的白面馒。

打算学会了10再把它变成1吗？

餐桌前沉迷喝汤的庄宣正独自享受属于他的午餐，用以藉早就咕咕叫的肚，完全不知这对夫妻的险恶用心。

程溪被盯得莫名，“怎么了？”

我的每顿必场之一烤羊排呢？

房车二楼的厨房里很快就飘起了的鱼汤味儿，鲜香味引得客厅里的庄宣时不时朝这边看。

过滤掉鲫鱼残渣之后，加豆腐块儿和娃娃菜，最后加盐调味。

餐桌前，帮忙端菜的沉星罗在看到只有一个鲫鱼汤勉算是荤菜之后，整个人都不好了。

而且虾仁整整用了三包呢，每包一斤量。

对于一个异能者来说，漫山遍野寻找异植需要消耗很大的脑力？。

“所以我才的大份的啊，你瞧那盘土豆丝都冒尖了好吗？”

当他们到达下一个地方时，庄宣已经把自己从到脚收拾净了。

她示意沉星罗往旁边挪一个位置，自己坐过去给他主意。

除去鲫鱼汤外，程溪依然了三个主菜：

“夫人，照我们三人的饭量，这些吃不饱。”

“咦？还是个帅小伙儿！”

“当然。在没有解决温饱的情况下一切都是枉然。”

锅。

“用技术加快封建王朝的发展并不是明智之举。”

“关于这一，愚民也有愚民的好。”

不愧是你。

“最重要的还是提普通人的受教育程度。”

毫不客气的说，关于鲫鱼汤的优，每个厨师都能为这菜写一篇几千字小论文。

一句话来说，他饿了。

非常饿。

这是汤是否是白的关键。

那个拖油瓶究竟什么时候能好！

可以给他准备些蔬菜串，烤就别想了，闻闻味就行。

毕竟对于一个只接过三个月现代品的古代人来说，她更了解当下环境。

生菠菜，虾仁，酸辣土豆丝。

就算换成烤猪排也成啊！

沉星罗叹了气，“晚上我们吃，我来。”

“行吧，你可以跟兽人芒买几只野味，我觉得烧烤就不错。”

下一步加切好的葱姜蒜，用于祛除鱼腥味，加蒸煮十五分钟。

程溪在空间小河中捞了三条掌大的鲫鱼，了简单理。

至于庄宣？

油温了之后，把分后的鲫鱼放锅中，反复煎至两面金黄。

起锅，烧油。

直到最后程溪一脸懵，自己也不知究竟讨论了个啥。

考虑到庄宣长时间的饮不规律，今天的饭菜依然是以清澹为主。