捕捉jing1气这事，就好比让一个凡人徒手去抓住空气中的一条luan窜的tou发丝。

对于天份高的人来说，绝不是难事。

hua点心思也能zuo到。

神迹说话的时候也是简单了些，也略微的省略了一些juti步骤的说明。

但其实它的意思也是，让周一凡先将ti内的那一缕jing1气养至“tou发丝”大小，再去捕捉。

却没想到这小子这么实诚！

说捕捉，就捕捉到了？

神迹看了周一凡ti内的那缕jing1气，只有一咪咪。

小的不能再小了。

若是正常可以被捕捉到的jing1气是一gen“tou发丝”大小，而周一凡ti内的那缕jing1气，充其量就只是一个分子大小！

这几天好比说，你让一个凡人在空气中抓住一个二氧化碳分子。别的什么杂质都不要，就只要一个二氧化碳分子！

神迹惊呆了。

此时此刻的它望着周一凡，情不自禁的若有所思。

这家伙的shen份不会是……

周一凡自然不知dao神迹此时此刻对自己的shen份起了疑心，他正一门心思的研究怎么养jing1气。

an照神迹的说法，他需要学习一zhong独特的xi纳呼xi法，pei合躯ti运动调动shenti内的小周天运转，把游离在全shen各chu1的jing1元集聚在丹田，jing1元与jing1元靠近就会发生粘合反应，形成一缕越来越大，越来越nong1郁的jing1气。

“jing1元游离在全shen，你需要不断驱使周天循环，带动jing1元进入丹田，这是一个循序渐进的过程，就算是有点天赋，也不能松懈。尤其是在这样的细节，绝不能ma虎偷懒！否则最后汇聚的jing1气不是绝对jing1纯，会影响洗脉的效果。”

本来因为对周一凡的shen份起疑，决定少说话多观望的神迹，忽然望着周一凡那傻笑的样子，又忍不住再次开口提醒dao。

“好的！”周一凡huan快的回答。

神迹：“……”

但是你这个huan快的样子，我严重怀疑你gen本没有把我的话听进去咯！

修炼绝对是全宇宙最苦bi1的事情，这是全宇宙公认的！

然而为什么你修炼的样子，还会傻笑？

是你修炼的打开方式不对，还是你脑袋有坑？

走火入魔了吗？

对此，周一凡表示委屈。

他也不明白，他完全是an照神迹指使……引导的方式去运气修炼的啊……

难dao大dao亲自指点的修炼方式，不是nong1缩jing1华，最直击gen本的修炼公式？

所以那他练起来轻松点，难dao不是应该的吗？

当然了，周一凡觉得自己比别人还多了的一个优势，就是他能听到自己shenti里的声音。

这是他在zuo了一场极长的梦以后，又一步进化了的灵min听觉。

若说旁人修炼慢的原因，周一凡觉得是因为他们gen本不知daojing1元游离在哪，所以只能一遍又一遍的循环运气，靠矇的将jing1元推到丹田里进行反应。

但因为周一凡能够听到自shen的声音，所以他在运气的时候，发现其实jing1元之间gen本就不需要一定在丹田里才会发生粘合反应，在运气过程中jing1元与jing1元遇上了，就可以粘合。

如此一来，周一凡听到那“啪啪啪”的声音之后，就知dao该如何控制自己运气的速度。

这就好比开地铁，你一直匀速不停站行驶着，jing1元上车是靠运气。当某个站jing1元特别多的时候，而你却没有等待停留就