力壮ji现在正在尼比dao馆训练场的重力室里锻炼he心力量。

“起shen幅度再大一些，保持最后的姿势两秒再放下去。”

“恰。”

力壮ji艰难的从嘴里吐chu声音，改变了一下自己的动作。

“zuo完五个。。休息一下，还有。。。。三lun。”

哲也也在一边轻微重力加持的场地上自己锻炼着shenti，同时看着力壮ji的进度。

他的上半shen也已经shi透了。

“等以后石wan子进化了，可以重点训练一下它对重力技能的掌控。

这样随时随地就可以利用重力来训练了，负重衣多少还是有极限。”

哲也shenti在不断运动，脑子也没有停下思考。

看着在旁边补充完营养，正在锻炼技能的石wan子，他也是chu声提醒：“石wan子你技能训练15分钟后就可以结束了，不要过度消耗储存的能量。”

“Dangoro！”

石wan子表示清楚。

可能是因为本shen属xing的原因，石wan子的xing格非常沉稳，完全不像是一个刚刚渡过幼生期的jing1灵。

zuo完最后一lun训练，哲也站起shen，此时的力壮ji已经在一旁休息了。

见自己的训练家完成了锻炼，力壮ji拿起放在一边的mao巾给他递了过去。

“恰，恰莫！”

“谢了力壮ji。”哲也接过mao巾ca拭着上半shen的汗水，“我比你慢你有什么好骄傲的，我看你是训练的还不够，还有力气想这些事情。”

他没好气的说着。

刚刚力壮ji递mao巾的时候还嘲笑了一下他今天锻炼竟然这么慢。

摇了摇tou，自家的力壮ji可以说平时的xing格简直是奇葩，完全不像一般的火系jing1灵那样暴躁。

如果要用形容词来说的话，大概是欠揍，还好对于对战和训练都非常上心，没有那么pi。

“你休息好把3号营养药剂吃了，等会加一组he心力量训练，然后照常的负重和重力倍数，完成五组tuibu肌rou训练。”

哲也嘱咐着力壮ji。

“我去风压室看一下比雕，你看着石wan子，让他锻炼完技能去材料室xi收三号岩石500g。”

“恰莫。”

力壮ji点点tou。

“恰莫？”

“对，完成之后直接让它和之前一样自己控制内bu能量运转就行，它可比你省心，哪需要你说。”

“恰！”

“行行行，你说对，休息的差不多了吧，赶jin喝完药剂训练去，自己zuo完了去能量室锻炼能量控制。”

哲也喝了口水，站起shen，也不guan力壮ji在背后控诉自己回答的不走心，就往风压室走去准备看看比雕的进展。

力壮ji把药剂喝完，自己的这个训练家除了帅一点，zuo的饭好吃了一点，很会训练，指挥的不错，压gen就没什么优点了。

这货铁定没有女朋友，一点也不会说话。

站起shen，无言的叹了口气，还得自己训练啊，这年toujing1灵可太难了。

“阿嚏。”

走在路上的哲也打了个pen嚏，“刚刚训练完有点着凉了吗，果然还是要tao件外tao。”

来到风压室，比雕正在里面锻炼着。

朝一边正在休息的训练家们打了个招呼，哲也走进了旁边对应的观察室。

风压室