所以丁翠难以置信地反问秀秀：“孩子长这样还丑？秀儿，你这是什麽yan神儿？”

和几个人再三确认过之後，得到的回覆都是“不丑”。

秀秀这才放心下来。

看来儿子是真的不丑了！

chu了月子，秀秀立刻开始制定健shen计划。

丁翠和张冬梅也chu1於中年shen材走样的阶段，听说秀秀要健shen，丁翠和张冬梅都决定加入秀秀的健shen计划当中。

秀秀给自己制定了一个严格的时间计划表——

早上六点钟准时起床，洗漱，慢跑十公里；

吃早餐；

zuo瑜伽；

下午要学习，

晚上还继续tiao健meiC，

周末还有拳击力量训练。

胖是不可能胖的。

虽然maAi莲和蔡文青一个劲儿地告诉她，产妇胖一些才是健康的，但秀秀是不会允许自己的shen材走样的！

产後力气也下降了不少，

为了恢复T力，秀秀还给自己安排了爬山等一系列锻链T力的运动，把自己的行程安排的满满当当的。

就连maAi莲都觉得nV儿不要命了，这麽大的训练量，怎麽承受的下来？

刚刚产後的妈妈，应该小心谨慎的养着shenT才对，怎麽能够突然进行这麽高qiang度的训练？

但是秀秀却jian信，她想要的一切生活都藏在自律里，唯有自律，才可以得到自己想要的一切！

所以不guanmaAi莲怎麽阻拦，秀秀每天都雷打不动的jian持自己的计划！

丁翠和张冬梅看到秀秀的shen材日渐有了恢复，两个人也都跃跃yu试。

丁翠对自己的肚子不满意，她认为自己的肚子上r0Ur0Ub较多，通过参加秀秀的计划可以减少肚子上的r0Ur0U。

而张冬梅呢，则希望自己的shen段能够更加柔ruan。

秀秀笑着对丁翠和张冬梅说dao：“我这个健shen计划训练qiang度很大，你们两个恐怕要跟不上哦。”

起初，丁翠和张冬梅不以为然的说dao：“那不可能。秀秀，你一个刚刚生产过的nV人都能jian持下去，我们两个nV人为什麽jian持不下去？我们也一定可以的！”

秀秀笑了笑，没说话。

第一天，丁翠和张冬梅都兴致B0B0，跟着秀秀参加了一整天的运动。

但是到了第二天，丁翠和张冬梅的T力就开始有些跟不上了。

又没过了几天，丁翠和张冬梅便放弃了。

但是秀秀一直没有放弃。

她现在一定要好好锻链shenT，不论是椰子厂、还是鱼店，接下来都有很重要的工作要zuo，而这些工作都离不开一个良好的T魄，所以一定要把shenT养好！

在前面几天的适应X训练过後，秀秀又加大了训练量。

天气日益暖和。

秀秀等shen材恢复到差不多的时候，便决定去京都一趟。

儿子先放在maAi莲那里，临走之前，她已经给maAi莲准备了充足的婴儿N粉。

maAi莲得知nV儿要chu远门，有些担心，只能一个劲儿地叮嘱她：“路上一定要注意安全。”

秀秀说dao：“娘，你放心吧，我肯定会照顾好自己的！”

於是，秀