说罢，雨怀就立即起离开了。

“呼x1吐纳之法。”

“已经站了十日的步了，师尊，您能不能教我别的？”

忘秋愣了一下：“呼x1还需要教？”

“你的悟X不错，可是T能却算不上优秀，甚至可以说是差劲。不过站桩站了十天，勉达到一个时辰的要求了。明天开始，为师教你一别的。”

夕yAn日落，又在木桩上折腾了一天，忘秋疲惫的倒在地上，对着元师尊抱怨。

看着雨怀离去的背影，映衬在耀的光芒之中，殷灵儿的心彷佛咯噔了一下。她不知这一幕意味着什麽，她只觉得这一幕似曾相识。在这可靠的背影之中，殷灵儿看到是更为炽烈的光芒。

不殷灵儿所料，雨怀果然怒火中烧。

“原来吐气有这六样，倒是有趣。”忘秋心想。

殷灵儿立即劝：“这小事就不需要nV王大人亲自面了，日後我定会找她算账。只是你T内的冰寒蛊毒又快要发作了吧？你现在去替我报仇，万一蛊毒爆发，那该如何是好？”

...

“好一个中原的名门正派，欺负到我南疆妖族上了。我现在就去三清山，把伤了你的蜀山派弟碎屍万段。”雨怀暴怒地说。

“凡行气，以鼻纳气，以吐气，微而行之名曰长息。纳气有一，吐气有六。纳气一者谓x1也，吐气六者谓、呼、嘻、呵、嘘、呬，皆为长息吐气之法。时寒可，时温可呼，委曲治病，以去风，呼以去，嘻以去烦，呵以下气，嘘以散滞，呬以解极。”元真人说。

雨怀倔地说：“杀几个小蝼蚁罢了，废不了几日，我去去就回。”

“哎，果然还是逃不了苦力活。”忘秋叹。

“是，nV王大人，我会把话带到。”殷灵儿恭敬地说。

族长老特派殷灵儿去中原转一转，不料在三清山脚遇见忘秋与慕雪柔二人，听闻忘秋要去三清山清元派拜师，於是殷灵儿便以拜师的名义与二人同行，顺便来到清元派探听情报。不料在山上与蜀山派弟切磋时，对方使了克妖杀招封剑气。殷灵儿不敌，被其重伤，导致真显现。後来多亏了忘秋的相助，才将自己安全带三清山。

离开之前，雨怀代了殷灵儿几件事情：“灵儿，你去告诉两位长老，我不在的这几日，族中事全都给他们打理，若是二人争执不下，就让凤爷爷决断。还有，我在中原这几日不要来寻我。另外，好好打听打听巫毒教的新教主究竟是何模样。”

听到元师尊终於要教自己招式了，忘秋兴奋地蹦躂了起来。

不过这次元真人倒是没有不理他。

雨怀听完殷灵儿的讲述之後，怒不可遏。她的右手重重向後一挥，一恐怖的掌力将远的一块大石轰个粉碎。

“明日辰时，还是此地，上午我教你呼x1吐纳之法，下午你用我教你的吐纳之法去山下挑，一个来回。”

“等你修炼之时便会知晓。”元真人说。

“师尊，师尊，明天教我什麽招数呀？”忘秋兴奋地搓了搓手，神中了一丝丝期待。

第二日。