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最关键的是受训人员的
底
如何,如果本来
底
就很差,比如只能
三四个引
向上、立定
远智能
两米、1000米要跑到5分钟,想要两个星期内将成绩提
到满分,几乎是不可能的事情。
“立定
远,1米92的成绩就能拿到25分,距离满分的2米52,整整有60厘米的差距。”
“立定
远,满分成绩是2米52!想要拿到85分,都得
2米40。”
“引
向上,
10个是及格的60分,11个是65分,12个是70分,多
一个可以多拿5分,要想拿到100分的满分,要
18个!”
“1000米跑,25分的成绩是4分40秒,距离满分的3分25秒差了整整1分15秒啊!”
“总分100分,也就是说平均每项25分,快看看25分的达标成绩到底怎么样。”
在座的教练们都意识到了这一
,立刻有人开
问
:“赵指导员,你让我们训练的这些警官同志,在
能测验中大概都考了多少分?”
“总分不到100分,说明这批警官的
够差劲的,正常情况下,十天的时间
本不可能让他们拿到400分的满分,平均每科就能够拿到80分就不错了,而这也是
现
训练效果差距的地方!这次训练警官,没有我想象的那么简单!”
听到这里,众人纷纷再次望向了手中的评分标准。
“除去周末,我们只有十天的正式训练时间。这十天的时间里,我们要让他们在4成10米折返跑项目上提
3秒、在立定
远项目上提
60厘米、多
15个引
向上,还要让他们跑1000米少
费1分15秒!”
更何况还要除去周末,这样一周只有五天的训练时间,所谓的两个星期,其实只有十天而已。
“说的没错,
育训练,
平越
难度越大,十天的时间,
本不可能让他们在这四个测评项目全都拿到满分。”
李
也是眉
一皱,此时此刻,他终于明白了这次考
的目的。
“引
向上,
3次就能得到25分,满分要
18个,这也就是说十天功夫,要让他们多
15个引
向上!”
“4乘10米折返跑,满分的话要在10秒60以内完成。”
“1000米跑,及格成绩是4分05秒,而满分的成绩则是3分25秒!”
这一刻,已经有不少人皱起了眉
,这些满分的标准,对于职业运动员来说简单的很,但是对于普通人来说,如果没有长时间的
持锻炼,想要
到这一
还真得好好训练才行。
“100分以下。”赵指导员微微一笑:“我是说总分100分以下!四个项目,总分的满分是400分!”
包括李
在内,所有人又一次的将目光集中到了那张
能测评评分标准。
到100满分,每隔5分一个档次,标准都列的很清楚,而我们评测诸位的训练成果,也是看总分的,及格当然是最低的标准,如果六十多个人全都及格的话,到时候就要靠总成绩排名,取成绩靠前的三十名,这最稳的成绩当然就是满分了,训练警员在
能测试补考中得到满分,你们必然可以不被淘汰。”
“不可能,十天时间太短了,以他们现在的这
平,及格肯定是没有问题,但是满分的话
本不可能。”
“4成10米折返跑,13秒60以内就能拿到25分,而满分是10秒60,整整差了3秒!”